Mata kotor akibat debu yang berterbangan adalah hal biasa, dan bisa terjadi saat kita beraktivitas sehari-hari. Mata kotor menyebabkan rasa tidak nyaman, perih, serta mata merah jika tidak dibersihkan segera. Berikut simak 6 tips cara membersihkan mata yang kotor dengan aman agar tidak menimbulkan iritasi.
Membersihkan Mata Kotor dengan Aman
- Menggunakan Cairan Pembersih Mata
Cara pertama untuk membersihkan mata kotor adalah menggunakan cairan pembersih mata yang terbuat dari bahan witch hazel dengan efek menyejukkan mata. Banyak produk cairan pembersih mata yang dapat Anda temui di toko terdekat. Namun jangan lupa selalu memeriksa produk apakah sudah terdaftar di BPOM atau belum.
Jika dibandingkan dengan air biasa, cairan pembersih mata memiliki kandungan yang berfungsi menjaga mata tetap bersih seperti benzalkonium klorida, dan vitamin E. Sebelum menggunakan cairan pembersih mata, perhatikan instruksi dalam kemasan agar tidak menimbulkan iritasi tambahan dan menyebabkan mata merah.
- Menggunakan Air Mata
Membersihkan mata yang kotor secara alami dapat dilakukan dengan menangis, atau membasahi mata. Pada saat menangis, Anda seringkali tidak sadar bahwa hal tersebut dapat membantu membersihkan mata. Air mata memiliki kandungan lysozyme yang berguna membunuh bakteri.
Jika dirasa cukup sulit untuk menangis, Anda dapat mengeluarkan air mata dengan cara menarik kelopak mata bagian atas, dan kelopak mata bagian bawah secara bersamaan. Menahannya sebentar, kemudian mata akan berair. Dengan cara tersebut, kotoran yang berada di mata kita akan keluar secara alami.
- Menggunakan Air Dingin
Air mengalir dapat membantu mengeluarkan kotoran dari mata. Anda dapat melakukannya dengan cara seperti saat mencuci muka, atau menampung air dingin di telapak tangan terlebih dahulu kemudian menurunkan wajah dengan mata bergerak membuka menutup. Anda bisa melakukan hal tersebut secara berulang sampai kotoran mata berhasil keluar.
Tentu cara ini harus dilakukan dengan tangan yang bersih. Bersihkan tangan Anda dengan hand sanitizer terlebih dahulu sebelum mencuci mata. Dengan harga hand sanitizerย yang sudah turun, hand sanitizer mudah diperoleh dari apotek atau toko terdekat. Tahapan dari cara membersihkan mata kotor ini penting untuk dilakukan agar tidak menimbulkan iritasi.
- Menggunakan Kain Waslap
Kain waslap dapat dimanfaatkan jika ย di mata Anda terasa ada benda asing yang masuk. Waslap bertekstur lembab dicelupkan ke dalam air, kemudian Anda dapat menempelkan waslap tersebut ke mata yang kotor dengan gerakan mata membuka dan menutup. Setelah itu, usap perlahan mata agar tidak terasa perih.
- Menggunakan Eye Bath-up
Istilah eye bath-up mungkin tidak terdengar familiar di telinga Anda. Namun, eye bath-up yang berguna untuk membersihkan mata kotor dapat ditemukan di apotek terdekat. Sebelum mata dibersihkan dengan eye bath-up, pastikan terlebih dahulu eye bath-up sudah dalam keadaan bersih. Setelah diisi air, Anda dapat merendam mata dengan gerakan membuka tutup perlahan.
Langkah-langkah membersihkan mata yang kotor dengan eye bath-up hampir mirip dengan menggunakan air bersih mengalir. Eye bath-up memudahkan Anda membersihkan mata kotor dengan air bersih. Selain itu, membersihkan mata dengan eye bath-up lebih aman jika dibandingkan hanya dengan tangan dan air mengalir.
Mata kotor akibat debu di jalan, terlalu sering menatap gadget, hingga tidak sengaja kemasukan kotoran besar, dapat dibersihkan dengan 5 tips di atas. Namun, jika dirasa tidak membantu dan mata masih terasa sakit, Anda dapat segera mencari pertolongan medis terdekat agar tidak memperparah iritasi pada mata.